Что будет если заменить все напитки ВОДОЙ?

Что будет если заменить все напитки ВОДОЙ?

О полезности воды все знают, но немногие знают что случится, если все-все, и чай, и кофе, и соки заменить на воду!

Так вот:

1. Вашему сердцу станет значительно легче работать.
То есть, когда организм обезвожен, кровь становится плотнее, соответственно сердцу тяжелее работать и поэтому повышается риск тромбов.
5 стаканов в день снижают риски сердечного приступа на 41%
2. Вы начнете меньше есть.
Да-да, это доказано учеными. Вода подавляет аппетит, что опять же скажется на весе.
3. Кожа становится мягче, а поры чище.
Уже через месяц вы заметите этот эффект, потому что вода очищает и наполняет кожу влагой изнутри.
4. Тело быстро выведет токсины.
Вода естественным путём вымывает токсины и продукты распада, защищая организм от раннего старения.
5. И конечно, вы сэкономите кучу денег на кофе, соки, чаи
6. Ваш мозг начнет лучше работать.
Наш мозг состоит из 75-85% воды, поэтому поддерживая водный баланс, вы даете топливо для работы организма.
7. Вы ускорите свой метаболизм.
Всего 0,5 воды натощак утром и ускорите свой метаболизм на 24%.
8. У вас не будет гипертонии, проблем с мочевым пузырем, и даже рака кишечника.
Вода уменьшает риск многих заболеваний.
9. Это шанс быстро похудеть.
Заменив все напитки водой можно за 9 дней потерять столько калорий, сколько при ежедневной пробежке 8 км в течение тех же дней.