Самый популярный Форум про спорт: Спортивный форум

Добро пожаловать на Самый популярный Спортивный форум!
Форум про спорт. Спортивный форум: футбол, хоккей и др.
Обсуждение последних новостей, слухов и сплетен из мира футбола, хоккея и др.
Популярный спортивный форум с адекватной аудиторией позитивных, интересных болельщиков, действующих спортсменов и тренеров сборной России! Спорт-форум: обсуждаем важные события в мире спорта.
Спортивные команды и здоровый образ жизни.
Форум по силовым видам спорта: бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес. ... Раздел спортивная барахолка - размещайте объявления и информацию о магазинах. Покупка и продажа всего, что связано с любимым спортом. Так же объявления о предложении услуг в качестве тренера и подобные.
Спортивный форум прогнозов о ставках на спорт - это информация от прогнозистов, которые делают свои прогнозы на футбол, теннис, баскетбол, хоккей и др. Форум букмекерских контор и букмекеров онлайн.
Новости спорта России и Мира.

Симферопольская спортсменка завоевала серебряную медаль Паралимпиады по настольному теннису
Симферопольская теннисистка Виктория Сафонова завоевала серебряную медаль для Крыма на Паралимпийских играх в Токио.
В финале Сафонова уступила представительнице Нидерландов Келли ван Зон со счетом 8:11, 11:3, 11:4, 5:11, 8:11.
Ранее спортсменка из Симферополя уверенно провела свой четвертьфинал и разгромила соперницу из Китая в трех партиях. После чего в полуфинале она обыграла 37-летнюю француженку, которая является призером Паралимпийских игр, чемпионатов мира и Европы

40000 км ‍�
7 Лет в Nike Running
Это ощущение эйфории от каждой пробежки!
За эти 7 лет, кто то уже перестал бегать, кто то наоборот только начал!
Кто то развелся или наоборот женился и завел детей!
Все эти 7 лет в моей жизни тоже происходили разные сюжеты, многое поменялось, добавились прекрасные люди, события, иногда проблемы, но слава Богу всегда решаемые!
Но самое прикольное что бег был всегда!
Люди которые были всегда со мной, относятся к бегу как к чему то святому, кто заново со мной знакомятся наблюдают с интересом!
Для меня Бег - это всё. И даже больше. Однажды Бег стал для меня вдохновением. Черпать его можно хоть каждый день, если ты умеешь смотреть по сторонам

Может в бокс податься ?
Шучу конечно у меня то с залом так себе отношения. Хожу, потому что «нужно». Эх плохо, что я не отношусь к тем людям, которые едят/пьют все, что хотят и при этом не толстеют. З-ЗАВИСТЬ!

Почему Ｓｆｅｒａ?⠀
Довольно частый вопрос!⠀
Я искал слово, которое будет продаваться.
Нужно было выбрать то название, которое люди будут применять в повседневной жизни, тогда упомянутое слово сразу будет ассоциироваться с фитнес клубом.⠀
⠀⠀
Ｓｆｅｒａ становится популярным словом, оно применяется в таких выражениях, как" Сфера деятельности"
" Сфера общения"
" культурная Сфера"
" социальная сфера"
" Сфера жизни" - Все они связаны с успехом.⠀
⠀⠀
Ｓｆｅｒａ - это то,что можно будет масштабировать в любую⠀
концепцию бизнеса.⠀
Ну и в заключении: в этой сфере я стараюсь быть лучшим!!!

А что у вас ассоциируется с фитнес клубом SFERA ?

30 октября юбилейный вечер профессионального бокса GLADIATOR X
Главный бой Руслан Файфер vs Шигабудин Алиев
Матч-реванш Серге Саакян vs Алишер Ашуров
Титульный бой Арстан Умбиткулов vs Кантемир Калажоков
И другие яркие, бескомпромиссные поединки Боксеры из Краснодара, Самары, Санкт-Петербурга, Махачкалы и других городов России, а также стран СНГ и Европы.
Эффектная шоу-программа, розыгрыш чемпионского пояса и боксерских перчаток, автограф и фотосессия
Приглашенные гости - действующие чемпионы мирового уровня
Не пропусти

Невозможно сейчас жить,что либо планируя,также как и невозможно жить не планируя ничего

Я точно знаю что Marathon of my Life еще впереди и я намеренна его пробежать!Причем откладывать на Весну я категорически не хочу поэтому придется выползать из скорлупы и заявляться за пределы РФ
Идея уже есть!Теперь главное осуществить и чтобы пустили

А какие у вас беговые планы?

Как правильно выбрать форму для занятий спортом
Красивая одежда ещё больше мотивирует! Правда ?
Но не стоит забывать о комфортеОдежда для занятий стретчингом должна быть удобной, прочной, эластичной и практичной!
Для тренировок отлично подойдут лосины, велосипедки, бриджи.
Верх может состоять из различных топов, маек, футболок
Что касается обуви, лучше остановить свой выбор на мягкой обуви спортивного стиля (спортивные легкие балетки, мягкие кеды, чешки)🩰
Также отлично подойдут для занятий носки !
Не менее важен выбор нижнего белья
Лучше выбирать базовые бесшовные комплекты, бюстгальтеры без косточек, чтобы не причинять себе дискомфорт
Если есть вопросы - задавайте )
Тренер на очном занятии может дать рекомендации какой форме и материалу отдать предпочтение, чтобы она была не только красивой, но и правильной.

Тренировка для твоих упругих ног и ягодиц
⠀
Сохраняйте и пробуйте
⠀
Гиперэксензия - 5*20
Фронтальные приседания - 5*20
Обратные приседания в тренажёре Гакк - 5*20
Жим ногами - 5*20

Попробуете?

Есть время, чтобы это замедлилось. Есть время позволить этому расти. И время отпустить.
Уругвайский футбол в трауре. Ушел из жизни Хосе Луис Соса, чемпион Панамерики в составе сборной Уругвая в 1983 г. Чемпион Уругвая в составе команды National. В течение многих лет продавался в Bella Vista. Он играл в Danubio, Wanderers, Central и Huracán Buceo, а также в Бразилии, Аргентине и Колумбии. Приветствие солидарности его семье и всем, кто его окружает в это трудное время.

Это БОМБА
Промоутерская компания SKV BOXING представляет юбилейный вечер профессионального бокса GLADIATOR
Приглашенные гости - Рой Джонс, Алексей Папин, Давид Аванесян, Дмитрий Кудряшов, Максим Власов, Гасан Гасанов , Сергей Липинец и другие
Зрелищные поединки!
Яркие боксеры!
Бешеный адреналин!
Невероятные эмоции!
Главный бой вечера - Руслан Файфер против Шигабудина Алиева
30 ОКТЯБРЯ 18.00
Прямая трансляция на YouTube-канале SKV BOXING
НЕ ПРОПУСТИ ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ ОСЕНИ

#бокс #boxing #SKVBOXING #RealBoxing #ProBoxing #ПроБОКС

Физическая энергия - топливо для других видов энергетических ресурсов, в первую очередь, для эмоциональной и умственной энергии. Спорт для меня - это фундаментальное данное, всегда и везде! Кайфую, что каждый день: тренировка, дайвинг, аква фитнес, большой теннис, 15000 шагов и плавание с рыбками

Игра лазертаг, как зимний способ развлечения

Лазертаг - это динамичная и увлекательная военно-тактическая игра с использованием обычных безобидных винтовок. В первый раз попробовал в нее сыграть еще в 2015 году в армии и понял, что мне это нравиться и я хочу этим заниматься и дальше. Специально для вас делюсь своим впечатлением и опытом игры.
В данную игру обычно играют на заброшенных складах, фабриках или других сделанных площадках, которые проверены и безопасны для жизни и здоровья детей и взрослых. Поэтому не волнуйтесь.
Одеться лучше в спортивные и удобные вещи, которые не жалко вымазать или даже порвать. Бегать придется много, поэтому лучше надеть кеды, если зима, то удобные ботинки. Прокатчики винтовок и организаторы игр вещи в прокат не выдают имейте ввиду.
Пульками здесь не стреляют, боли нету. На голову надевается специальный повязочный обруч с датчиками попадания, куда и требуется наводить свое оружия для стрельбы. В детстве у каждого был игрушечный пистолет на батарейках, который со звуком выдавал выстрелы - тут почти такой же только побольше в размерах.
Из оружия я встречал много разновидностей от ППШ до различных снайперских винтовок. Причем стрельба из снайперской винтовки является более тактичной и забирает больше жизней.
Суть игры
Вид и условия игры, как правило, обсуждается с организатором. Есть несколько режимов игры:
1) У каждого по 4-5 жизней и каждый сам за себя, аптечек нету, выигрывает тот, кто останется последним выжившим;
2) По первому принципу, только команда на команду и чья команда победит;
3) Команда на команду, но с захватом и удержанием точек от 1 до 3. Ставятся три точки в виде столбов по середине зоны, требуется подбежать к столбику и выстрелить в него, чтобы пометить захват вашей команде и таймер начнет считать время, все забито электроникой и подсветка вам даст понять, что именно ваша команда держит точку. Плюс, если у вас 4-5 жизней кончились, то вы не можете стрелять и требуется вернуться на вашу базу и нажать на аптечку для запуска ваших жизней и стрельбы из оружия.
Жизни кончаются очень быстро, а именно, при лазерном наведении на голову соперника, где закреплен обруч с датчиками, поэтому чтобы удерживать точки приходится бегать туда-сюда и очень быстро, чтобы помочь своей команде удержать точки. Чья команда быстрее сдержит точки в течении 10 минут, та команда и победила.
4) И как же без режима CS, где одна команда ставит специальный кейс в виде бомбы на 10 минут и задумывает свой 5-6 -ти значный код разблокировки, а другая команда пытается ее обезвредить подбирая цифры. Одни защищают, другие нападают, и те кто нападает должны быть архи физически развиты, бегать придется много к аптечке и назад.
Вот и вся суть игры. Данную игру заказывают обычно на День Рождения или праздник в виде корпоратива. Зимой вообще классно побегать и покачаться в снегу со своими коллегами и друзьями.

Девочки, у меня к вам такой вопрос... А вы в раздевалке фитнес-зала спокойно рассекаете голяком?)) Или неловко? Вообще заметила, что в целом раскрепощенность в раздевалке не особо зависит от комплекции, а вот от возраста как будто да Как будто спокойнее люди начинают относиться к публичному «проветриванию тела»
Что скажете об этом?